Odstraňují únavu a bolesti svalového napětí, bolesti zad, zmírňuje bolesti kloubů a bolesti hlavy, příznivě působí na pohybový aparát, uvolňuje psychické stresy, zlepšuje duševní pohodu a celkově regeneruje Váš organismus. Masáží se zvyšuje výživa kožních buňek a zlepšuje se jejich činnost. Velmi významné také bývá následné ovlivnění centrálního nervového systému a dokonce i jednotlivých orgánů uvnitř těla přes reflexní oblouky a energetické dráhy (meridiány).
Další účinky masáže na organismus
- posílení imunitního systému
- rekonvalescence po těžkých chorobách
- chronická revmatická onemocnění
- po některých úrazech a operacích
- urychlí hojení po popáleninách
- uvolní jizvy
- vadné držení těla a vady na páteři
- skolióza, hyperkyfóza, hyperlordóza
- chronická onemocnění dýchacího systému
- dochází k lepšímu prokrvení kůže
Kontraindikace masáží
- akutní horečnaté onemocnění
- celková tělesná slabost
- hnisavé onemocnění kůže – lokální lze vynechat
- pokročilá arterioskleróza i osteoporóza, krvácivé stavy
- infekční onemocnění
- bezprostředně po hlavních jídlech (za 2-3 hodiny ano)
- leukémie
- nádorová onemocnění
Částečné kontraindikace kvůli chorobě či zranění
- lokální zánětlivé postižení kůže, také místa po bodnutí hmyzem
- zánět žlučníku, slepého střeva, žlučové kameny (chronici ano)
- průjmová onemocnění
- krvácivé stavy (žaludeční a dvanáctníkové vředy)
- zvětšená játra, slezina
- kýla (zejména břišní)
- nádorová onemocnění
- zánět žil, varixy (křečové žíly) – pouze natřít olejem
- zánětlivé otoky kloubů, a záněty měkkých tkání
- čerstvé jizvy – pouze natírat ricínovým olejem